Les essentiels de la randonnée
les accessoires utiles à prix raisonnables
Vous parcourez l’étiquette
Quel GR au mois de mai ? En mai, fabriquez le GR® qui vous plaît ! GR® 223 – Tour du Cotentin. GR® 4 – Grand Canyon du Verdon. GR® 654 – Saint Jacques de Compostelle. La route de Saint-Guilhem-le-Désert. GR® 9 – Les Monts du Diois. Quel est le GR le plus court ? …
Comment marcher 100 km ? Votre rythme de marche Gardez à l’esprit que pour les 100 km, le seul rythme que vous devrez suivre pendant la course est le rythme d’endurance. En revanche, votre entraînement peut être agrémenté de rythmes plus soutenus pour maintenir votre vitesse de base. Quel rythme pour 100 km ? Par …